5 Team-Building Übungen, ein High-Performance-Team zu entwickeln

Team-building-Übungen kann eine kritische Komponente für die Entwicklung eines high-Performance-Team sein. Im folgenden werden fünf einfachen Übungen, mit die Ihr Team bauen Vertrauen und Zusammenarbeit optimieren können.



Egg Drop
Bieten Sie ein Team von drei bis fünf Personen 1 Ei, mehrere Strohhalme, Klebeband und andere Materialien, die ein Ei (Pappteller, Watte, Popsicle Sticks usw..) schützen könnte. Mit diesen Materialien ist das Team Ziel eine Struktur (z. B. eine Landing Pad) erstellen, die das Ei Breaking wenn aus einer Höhe von 7 ft abgelegt verhindert wird.



Runde Sit
Die gesamte Gruppe steht in eine Kreis-Schulter zum sollte. Dozent hat jeder 90 Grad drehen, so dass sie die Rückseite der Person vor konfrontiert sind. Als nächstes haben Sie die Gruppe auf jeder des anderen Knie sitzen. Das Ziel ist die Erstellung einen vollständig Kreis für mindestens 30 Sekunden.



Gruppe Push-up
Das Ziel dieser Aktivität ist für das gesamte Team, eine Möglichkeit herauszufinden, in dem sie sicher sich aus dem Boden mit ihren Händen die Gruppe stetige unterstützen können. Dies erfolgt am einfachsten in einer Gruppe von vier.



Fuß zu Fuß
Fragen Sie in Gruppen von zwei die Teilnehmer, Zehe bis Fuß und Holding hände zu sitzen. Das Ziel der Tätigkeit soll aufstehen während noch Zehe bis Fuß Kontakt und Hände. Um diese Aktivität erschweren, erweitern Sie die Größe des Paares in vieren und dann Sechsen.



Human Frühling
Fragen Sie in Gruppen von zwei die Teilnehmer miteinander konfrontiert, als ob sie ermitteln "Patty Kuchen." Die Teilnehmer sollten beginnen ständigen 1 Fuß auseinander. Halten ihre Ellbogen, lehnen die Teilnehmer nach vorne so dass Hand flach gegeneinander legen (Finger sollte nicht Wiederanlaufsperre). Von hier aus schieben sie ineinander um einen Frühling-Effekt zu erstellen. Die Partner dann kleine Schritte auseinander nehmen und die Aktivität zu wiederholen. Die Idee ist, finden Sie unter dem Paar am weitesten auseinander stehen kann, und führen Sie die Aufgabe mit ihr Vertrauen noch intakt.

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